מתכון :
3 כפות טחינה גולמית
4 ביצים
1 כף סילאן תמרים טבעי ( ללא סוכר)
כפית אבקת אפיה
ההכנה:
כפית אבקת אפיה
ההכנה:
מערבבים הכל במיקסר
מעבירים לתבנית אינגליש קייק
מכניסים לתנור שחומם מראש על 180 מעלות ל 20 דקות
ובתאבון !!!
לחצו כאן והצטרפו לקבוצה הגדולה שלי בפייסבוק
אפשר להוסיף מעל חלבון עם טיפה מים / חלב שיצא במרקם קרמי, קורט קינמון.... מופרע כמה שזה טעים
מה הערכים לפרוסה אחת
השבמחקמה הערכים לפרוסה אחת
השבמחקתלוי בגודל הפרוסה! גודל פרוסה רגילה פלוס מינוס.
השבמחק98 קל
חלבון 4 גר
פחמימה 2.5 גר
שומן 6 גר