11.3.2016

טבעות טונה במולטיקייק

המצרכים: 

1 קופסה טונה במים מסוננת 
מעט פטרוזיליה קצוצה ( אפשר גם בצל ירוק למי שיכול)
3 חלבונים
פלפל שחור 
30 גרם שיבולת שועל טחונה דק דק

ההכנה:
מערבבים הכל לעיסה 
יוצקים כדורים לתוך מכשיר מולטיקייק עם מגש טבעות 
10 דקות במכשיר וזה מוכן

בקערה חתכתי 3 עלים של חסה 
הנחתי את הטבעות ומעל טחינה גולמית


אין תגובות:

הוסף רשומת תגובה